Ternyata Rokok Benar-benar Sangat Berbahaya (Bagian 2)

Ternyata Rokok Benar-benar Sangat Berbahaya (Bagian 2)

Ternyata Rokok Benar-benar Sangat Berbahaya (Bagian 2) - Setelah sebelumnya ada 3 poin yang menjadi topik pembahasan, kini kita lanjutkan ke poin 4 dan seterusnya tentang bahaya merokok. masih dikutip dari kaskus :

MEROKOK TAK UBAHNYA SEPERTI BUNUH DIRI PERLAHAN



Banyak kita temui tindakan bunuh diri yang pelakunya menggunakan bahan kimia seperti cairan obat nyamuk dan potas. Pelakunya memilih bahan kimia tersebut dikarenakan menyadari akan kandungannya yang mematikan. Bagi kaum Muslimin, kita tahu bahwa bunuh diri itu hukumnya haram dan pelakunya dijamin dengan azab neraka. Ketika perokok sadar akan kandungan dan bahaya besar dari merokok, bahkan dibungkus dan iklan rokok tertera peringatan keras 'rokok membunuhmu', jika terus merokok akhirnya mati dalam kondisi sakit parah akibat rokok, dikhawatirkan Allah menggolongkannya sebagai manusia yang membunuh diri sendiri! Naudzubillah min dzalik.

Quote:
Point 4: Jangan mendzolimi diri sendiri dan orang lain

Rokok dengan berbagai kandungannya yang penuh mudharat, tak hanya akan 'meracuni' diri agan, namun juga dapat 'meracuni' dan mendzolimi orang-orang disekitar agan, termasuk orang-orang yang agan sayangi. Paparan asap rokok yang agan tiupkan akan mendzolimi orang di sekitar agan sebagai perokok pasif, bahkan termasuk racun-racun yang telah mengendap dan menempel di baju agan setelah habis merokok itu masih bisa meracuni orang-orang disekitar agan secara perlahan-lahan, apalagi resikonya bagi balita dan anak-anak. Mendzolimi diri sendiri saja kelak akan dimintai pertanggung jawaban, apalagi ditambah mendzolimi orang lain. Renungkan!Quote:
Dari Abu Hurairah, Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, yang artinya:
“Tidak akan masuk surga, orang yang tetangganya tidak merasa aman dari gangguannya.”
(HR. Bukhari 6016 dan Muslim 46).

Dari Abu Hurairah, Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, yang artinya:
“Siapa yang beriman kepada Allah dan hari akhir maka janganlah dia mengganggu saudaranya.”
(HR. Bukhari 5185 dan Muslim 47).


Coba agan sekalian renungkan, apabila seseorang yang kerap mengganggu tetangganya saja Allah mengancam tidak akan masuk surga bagi pelakunya, nah bagaimana dengan perbuatan dari perokok. Tak hanya mengganggu tetangga dengan racun asap rokoknya (karena tentu bersosialisasi), namun juga mengganggu dan mendzolimi bahkan kepada keluarganya sendiri, termasuk juga mengganggu 'meracuni' siapapun yang berada di sekitarnya.

Pada November 2010 WHO melakukan studi di 192 negara yang menghasilkan estimasi lebih dari setengah juta perokok pasif meninggal setiap tahunnya. Sepertiganya adalah anak-anak yang sering terpapar asap rokok.



Sumber data: BBC - WHO Second-hand smoke studyQuote:Original Posted By 05072013 ►
gua mantan perokok gan (perokok aktif selama 18 thn). Anak gua cewek Safira Aura Saskia Wardanihanya bisa genap usianya 1 tahun 10 hari, wafat di vonis radang paru-paru akut (pneumonia) krn ayahnya ngerokok. bukan ngerokok di sebelah anaknya (gua klo ngerokok pasti keluar rumah), tetapi menghirup racun nikotin dr baju ayahnya saat kondisi menggendongnya setelah barusan merokok :sedih
Setelah mengetahui ancaman besar bahaya rokok bagi anak-anak seperti ragam contoh di atas, mungkin masih ada sosok ayah egois yang terus merokok dengan dalih pembenaran: "anakku yang sebelumnya baik-baik saja meski aku merokok". Sungguh orang seperti ini berspekulasi dan meremehkan ancaman resiko yang ada. Lihat pada kasus yang dialami TS dengan bapak perokok, kakak TS tidak kena, namun TS terkena gangguan paru.Quote:Original Posted By eeya ►
Ayah ane yang perokok terkena kanker paru2. Ane ga tega gan ngeliat dia kesakitan, nafas sesak, dada selalu sakit, nelan susah dada sakit. Sakit bgt ane liat penderitaannya gan dan itu gara2 rokok. 1 thn kemudian ibu ane nyusul beliau, tepatnya nov kemaren, karena terkena TBC, dirawat 1 bln di RS, sakit2an 6 bln. sedihnya ane gan. Sadarlah teman, rokok membunuhmu dan org2 disekitarmu.
Quote:

Rokok terbukti secara nyata tak hanya meracuni dan menghancurkan hidup para perokok aktif, namun juga meracuni para perokok pasif yang menjadi korban sikap egois dan ketidak pedulian perokok aktif.Jika kita adalah orang yang bijak dan bersikap dewasa, sudah seharusnya pengalaman orang lain seperti yang ada di atas sebagai pelajaran berharga dan bukan bersikap bebal atau egois.

Quote:
Point 5: Hargailah Pengorbanan dan Kasih Sayang Orang Tua

Dulu ketika TS bertekad bulat berhenti merokok, ane ngerasain yang namanya disindir, dicibir dan diolok-olok sama temen-temen. Tapi tekat ane sudah bulat, apalagi Ibu ane gak suka ane merokok dan ane juga berpikir:"Kalau ane terus merokok, trus ane jatuh sakit kena paru-paru atau jantung, teman-teman ane khan gak bakal tanggung jawab. Ane yang bakal ngerasain sakitnya, ane yang bakal nanggung biayanya, anak istri dan keluarga ane yang bakal susah, bukan mereka." Dan Alhamdulillah ane pun bisa hidup tanpa rokok.

Dikandung 9 bulan, disusui 2 tahun, dirawat hingga dewasa, diberi makan yang sehat, dijaga
agar senantiasa sehat. Dan rasa terima kasih kita adalah dengan cara mendzolimi tubuh kita?



Bagi ane seorang Muslim, berjuang berhenti merokok itu adalah sebuah jihad di jalan Allah Ta'ala. Sebagai
lelaki ane merasa hebat dan bangga bisa berkorban untuk anak istri dan orang tua. Hidup sehat dan tak lagi boros demi rokok. Mereka bangga dan bahagia ane berhenti merokok. Dan yang terpenting adalah sebagai bentuk rasa syukur ane terhadap segala nikmat sehat karunia Allah Subhanahu wa Ta'ala. Barakallahufiikum.

Menghabiskan jutaan rupiah dalam setahun untuk membeli rokok terasa ringan, namun misal untuk
sekedar membelikan hadiah sederhana untuk orang tua banyak dari pecandu rokok yang tidak ingat.

Quote:
Point 6: Berbagai Motivasi Tambahan Untuk Berhenti Merokok

Agan akan menjadi panutan yang baik untuk anak, keluarga dan lingkungan
Kebanyakan para anak dan remaja yang merokok rata-rata disebabkan karena orang tuanya juga merokok. Dengan berhenti merokok akan memutus rantai kebodohan diperbudak rokok, melindungi keturunan agan dari mencontoh perilaku merokok dari orang tuanya serta jadi motivasi orang lain untuk juga berhenti merokok.

Agan dapat hidup lebih sehat, begitu pula keluarga dan lingkungan agan
Lebih banyak hal positif yang dapat agan lakukan dalam kondisi tubuh yang sehat. Agan juga berhenti 'meracuni' keluarga dan orang-orang sekitar sebagai perokok pasif. Agan dan keluarga hidup sehat, masa depan lebih baik!

Agan berhenti melakukan perilaku mudharat dan mendulang dosa
Ketika agan berhenti merokok, agan berhenti mendulang dosa. Karena dengan merokok agan mendzolimi diri agan sendiri dan juga orang lain yang mana merupakan perbuatan dosa yang kelak akan dihisab di akhirat.

Agan menurunkan resiko terkena penyakit berbahaya dan juga kronis
Dengan ikhtiar berhenti merokok, selain meningkatkan kesehatan, agan juga menurunkan dan meminamalisir resiko terkena penyakit kronis berbahaya terkait rokok, seperti: kanker paru-paru, serangan jantung, stroke, dll

Keuangan agan akan menjadi lebih baik dan agan lebih bijak menggunakannya
Agan dapat menabung lebih banyak untuk hal yang lebih bermanfaat, agan dapat menambah uang belanja untuk meningkatkan gizi keluarga, untuk membahagiakan keluarga, atau jika lebih untuk bershodaqoh. Subhanallah.



Quote:
Jika masih merokok dengan dalih relaksasi, silahkan renungkan



Bagi yang masih merokok, silahkan agan pergi ke rumah sakit, lalu masuklah ke ruang-ruang perawatan penyakit kanker paru-paru, jantung, stroke, kanker laring, TBC hingga penyakit pneumonia. Tanyakan kepada para dokter atau mintalah data-data pihak rumah sakit tentang penyebabnya. Niscaya akan agan temukan banyak sekali data dan bukti nyata bagaimana rokok punya andil besar sebagai penyebab berbagai penyakit kronis tersebut.



Apakah agan tetap bisa merasa rileks jika semisal karena agan terus menyia-nyiakan nikmat karunia tubuh yang sehat dari Allah 'Azza wa Jalla lalu agan diazab dihukum dengan penyakit yang kronis seperti kanker paru-paru, penyakit jantung atau sakit stroke? Apakah saat tubuh terkapar tergeletak tidak berdaya karena penyakit-penyakit kronis itu agan masih bisa merasa rileks? Perasaan anak dan istri agan hancur dan terpukul melihat agan terkapar tak berdaya. Dan apakah agan masih tetap bisa merasa rileks saat satu persatu harta agan habis semua dijual untuk membiayai penyakit kronis agan, penyakit yang akhirnya menjadi balasan atas egoisme agan mencandu rokok? Keluarga terlantar, anak tidak bisa melanjutkan sekolah, dll. Masih bisa rileks melihat hidup keluarga yang kacau berantakan disebabkan egoisme agan mencandu rokok? Impian keluarga agan sirna!

TANPA MEROKOK, HIDUP DAN PRIBADI ANDA LEBIH MULIA
Quote:
PARA LELAKI SEJATI PASTI BISA BERHENTI MEROKOK

Karena mereka sadar akan kesalahan dan mau berbenah diri
Allah menyukai segala bentuk pertaubatan, termasuk tobat mendzolimi diri sendiri

Karena mereka adalah sosok pribadi yang bertanggung jawab
Bertanggung jawab kepada diri sendiri, keluarga dan juga tentunya kepada Allah Ta'ala

Karena mereka mempunyai pemikiran dewasa dan bijaksana
Salah satu indikatornya adalah bisa memilah mana perkara yang baik dan yang buruk

Karena mereka mempunyai niat, tekat dan mental yang kuat
Salah satu ciri lelaki sejati adalah mempunyai mental seperti baja dan pantang menyerah


SEMUA BISA BERHENTI MEROKOK, KECUALI YANG LEMAH

Tentu dari sekian banyak dari mereka yang bisa sukses total berhenti merokok, masih kita temukan mereka yang belum bisa berhenti merokok. Alasan seperti "susah banget berhenti merokok", "berat banget berhenti merokok" dan yang semisalnya hanya akan kita temui dari mereka yang memang mentalnya lemah, niatnya setengah hati, tidak berusaha sungguh-sungguh, mudah menyerah dan tidak didasari kesadaran. Tahukah anda sosok Sabar Gorky? Sosok kebanggaan Indonesia penakluk Gunung Elbrus (tertinggi di Eropa) yang mana dia hanya memiliki satu kaki! Dengan keterbatasannya, apa yang membuatnya mampu menaklukan berbagai gunung tertinggi di dunia? Jawabannya adalah karena memiliki niat yang kuat yang ditopang perjuangan keras!

Quote:
MODAL UTAMA UNTUK BERHENTI MEROKOK



Niat sepenuh hati dan tekat yang bulat merupakan syarat mutlak sekaligus pondasi utama untuk berhenti merokok. Apakah agan baru saja merokok beberapa bulan ataupun sudah mencandu hingga belasan tahun, tidak ada yang bisa menghentikan agan untuk berhenti merokok ketika agan punya niat yang kuat. Mereka yang gagal berhenti merokok adalah mereka yang kurang dari niatnya. Niat musti kuat dan langsung berusaha berhenti merokok, jangan pernah ditunda-tunda. Tekat agan sudah bulat dalam bentuk komitmen tidak akan merokok lagi.

Doa minta pertolongan kepada Allah Subhanahu wa Ta'ala. Ingat semua yang terjadi di jagat raya ini atas izin Allah Ta'ala. Termasuk keberhasilan agan untuk berhenti merokok juga semuanya atas izin Allah. Ketika agan mempunyai niat berhenti, lalu meminta memohon lah kepada Allah agar diberi kekuatan untuk berhenti merokok, memohonlah agar diberi keistiqomahan. Berdoalah dan yakinlah 100% bahwa akan dikabulkan oleh Allah Ta'ala.

Perjuangan keras dan pengorbanan saat proses berhenti merokok. Bagi yang sudah kecanduan, masa-masa awal berhenti merokok memang tidak mudah. Dari perasaan yang tidak nyaman, tubuh yang kurang rileks, hingga godaan teman-teman perokok yang asyik merokok atau menawari rokok. Dan agan harus tanamkan dalam hati bahwa berhenti merokok memang butuh perjuangan keras dan pengorbanan! Jadi laki jangan lemah. Fight!

BERPIKIRLAH: AKU BUKAN PEROKOK, AKU TIDAK BUTUH ROKOK!Quote:
Jangan menjadikan proses berhenti merokok sebagai beban dan karena keterpaksaan. Sebaliknya jadikan kesadaran berhenti merokok sebagai berkah yang harus disyukuri.


Quote:
JANGAN MAU HIDUPMU TERUS DIPERBUDAK ROKOK



Para romusha menjadi budak karena terpaksa, sedangkan perokok dengan sukarela menjadi budak kapitalis. Apakah agan punya mental seperti Spartacus, sosok budak Romawi yang memilih berjuang serta berani untuk bebas dan merdeka dari perbudakan? Beranikah agan berjuang untuk lepas dari menjadi budak rokok?

Quote:
Hitung jumlah yang agan keluarkan untuk biaya 'meracuni' diri agan dan keluarga:
http://www.readersdigest.co.id/kalkulator.rokok
Quote:
Website Rujukan Berhenti Rokok

Indonesia Bebas Rokok, Komunikasi Pengendalian Tembakau

Media partner Indonesia Bebas Rokok



RATUSAN KASKUSER BERHENTI MEROKOK, BACA TESTIMONI MEREKA
Quote:
Di negara-negara maju masyarakatnya berbondong-bondong
meninggalkan rokok. Tapi di negara kita malah sebaliknya!Quote:
TAHUKAH AGAN DAN SISTA?



Gerakan anti tembakau Nazi di Jerman adalah kampanye publik anti merokok pertama dalam sejarah modern. Adolf Hitler adalah perokok berat yang kemudian meninggalkan rokok dan membenci rokok. Peredaran tembakau dan rokok diawasi dengan sangat ketat untuk melindungi rakyat Jerman dari bahaya rokok. Wikipedia Indonesia

Quote:
TIPS MELAWAN KEINGINAN UNTUK MEROKOK

1. Tulis atau print komitmen agan pada kertas atau notes
Baca dan renungkan kembali saat ada godaan atau keinginan untuk merokok.

2. Ngemut atau makan permen yang banyak mengandung mint
Seperti permen Hexos, Relaxa, Fisherman's Friend, Ricola, dll.

3. Menggosok gigi dan berkumur-kumur dengan mouth wash
Bawalah sikat gigi, pasta gigi dan mouthwash seperti Listerine, Colgate, dll.

4. Habis makan biasakan minum teh anget tawar atau susu
Rasa tawar dari teh hangat atau susu dapat mengurangi rasa asam di mulut.

5. Jangan terlalu banyak menyimpan uang di dalam dompet
Ketika uang cash agan dikondisikan mepet, maka dapat mengurangi keinginan beli rokok.

6. Mintalah keluarga atau teman untuk terus memotivasi
Mintalah keluarga atau teman untuk terus mengingatkan agan, bisa juga via SMS.

7. Carilah kesibukan untuk mengisi waktu senggang
Semisal dengan berkumpul dengan non perokok, berolah raga, ngelakuin hobby positif, dll.
.
8. Carilah teman atau lingkungan baru yang tidak merokok
Lingkungan dan pergaulan sehat punya pengaruh dalam usaha agan berhenti merokok.

Quote:
TS membuat thread ini dengan niat bisa saling berbagi dengan sesama dan berharap semoga ada dari agan sekalian yang akhirnya memutuskan untuk total berhenti dari merokok. Aamiin.
Quote:
Rasulullah shalallahu 'alaihi wasallam beliau bersabda, yang artinya:
"Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi orang lain." 
(HR. Ahmad, Thabrani. Hadits shahih.)

Inilah rangkuman dari komen-komen para kaskuser

TIDAK SEMUA LAKI MEROKOK, TAPI HAMPIR SEMUA BANCI MEROKOK
Quote:Original Posted By mauketawa ►
Quote:Original Posted By hatabomba ►
lebay lo hak orang lah ngerokok. lo tu banci kagak ngerokok
banci di taman lawang malah banyak yg ngerokok tuh omQuote:Original Posted By doelirsyad ►
kalo ada yg bilang gak ngerokok kayak banci, kayaknya dia belon pernah maen ke salon, isinya bencong ngeroko semua.. hahahahaQuote:Original Posted By wiped ►
ga ngerokok dibilang banci.. padahal banci ga ada yg ga ngerokok.. semua perokok..

Sadar rokok bahaya tapi gak berani nolak rayuan temen, takut sama temen, takut dikucilkan.. NAMANYA BANCI!
Pulang aja ke rumah orang tuamu, menangislah minta dibeliin rok polkadot warna pink sama pemerah pipi. Cemen...MEREKA BERHENTI MEROKOK AKIBAT TERKENA PENYAKIT BERBAHAYA
Quote:Original Posted By mekongus ►
Sudah 1 tahun 1 bulan berhenti merokok semenjak kena serangan jantung!

Komen TS: bukti nyata gan, di usia muda pun perokok bisa terkena serangan jantung!Quote:Original Posted By left4perfect ►
ane perokok gan dari kelas 6sd sampe ane kuliah dan sekarang ane berhenti gara-gara ane kena radang paru gan asli nyiksa banget. buat perokok aktif maupun pasif berhenti lah ngeroko sebelum terlambat!Quote:Original Posted By cocodlo ►
ane dulu perokok berat gan, sampe akhirnya ane kena TBC, paru2 ane hampir rusak yg sebelah kiri 
dulu ane ngerokok gara2 temen ane yg maksa, sampe akhirnya ane jd pencandu berat
selama ane sakit sumpah ane menderita bgt, bnyk komplikasi yg ane alami
tapi setelah 2 tahun berobat ke dokter, alhamdulillah sekarang udah sehat, pokok nya ane kapok dah, ane udah abis puluhan juta cuma buat berobat doank Quote:Original Posted By vctr21 ►
ane share tentang bapak ane. bapak ane perokok berat ( dulu ) dari sebelum ane lahir bapak ane dah ngerokok sampai sekitar tahun 2009 bapak ane kena serangan jantung. bapak ane dibawa kerumah sakit bulak balik bandung jakarta . dibandung berobat dijakarta di operasi (pasang vent buat dijantung) biar penyempitan pembuluh darah dari jantung bisa agak longgar dan darah mengalir.
kalo bicara soal biaya ente taulah sakit jantung ga bakal kena dikit cuci darah aja sudah kena berapa coba? apalagi operasi belum + biaya obatnya, kalau dihitung nih bisa beli mobil baru gan.Quote:Original Posted By vadvad ►
Ane pengen bagi pengalaman om ane gan. Secara ane bukan perokok 
Om ane dari umur 18 tahun udah ngerokok sampe umur 50an. Waktu dia pergi ke US buat tinggal bareng anaknya 2 tahun lalu, baru ketahuan punya penyakit. Awalnya sering ngeluh sakit dada. Pas diperiksa, ternyata ngidap kanker paru stadium akhir. Kondisi dia saat itu kalo ga dioperasi dipastikan idupnya ga lama lagi. Tapi kalo dioperasi pun 50-50, bisa sukses dan idup atau bisa gagal trus....you know. Akhirnya om ane milih dioperasi aja gan, bahkan sebelum operasi pun dokternya udah nyuruh om ane buat nyari kuburan dulu.

Alhamdulilah operasinya lancar gan. Tapi paru-paru sebelah kanannya diambil karena udah rusak parah, dan untuk ngambil paru-paru itu, harus motong tulang rusuknya satu. Jadinya dia sekarang idup dengan paru yang sebelah kiri doang, dan rusuk yang ga lengkap. Badan sebelah kanannya jadi lebih turun. Sengsara deh gan gara-gara rokok. Belum lagi masih harus bolak balik terapi. Pertengahan tahun kemaren pulang ke Indonesia dan baru Desember kemaren balik lagi ke US karena musti terapi ditambah ngerasa sakit lagi.

Buat yang masih ngerokok dan yang mau nyoba. Mending duitnya dipake beli yang lain. Mau macho, yaudah duitnya beliin moge mendingan, macho beneran tuh. Bisa jadi investasi juga..Quote:Original Posted By oceanbrother011 ►
Ane bantu  gan trit ente. Ane dulu juga perokok AKTIF bahkan berat. Bokap ane dan Om ane juga sama.Tapi musibah dateng ke Om ane, dia terkena penyakit dan setelah didiagnosis dia menderita Kanker Prankeas stadium 4 gan dan harus dioperasi dan dirawat selama 2 bulanan dan setelah di operasi dia menghembuskan nafas terakhirnya gan.

Setelah cerita dengan tante ane ternyata ketauan kalo dia lebih suka menghabiskan rokok dan jarang makangan (katanya merokok mengurangi nafsu makan). Pada akhirnya Bokap ane dan ane pun perlahan-lahan meninggalkan barang tersebut gan. Dan alhamdulillah sampai saat ini ane dan bokap ane tidak akan menyentuh apalagi menghisap ROKOK untuk selama-lamanya gan.Quote:Original Posted By eeya ►
Ayah ane dl mudanya mgerokok utk pergaulan aja ktnya, bhenti umur 40an krna nafasnya dah sesak. tp terlambat tnyta. beliau meninggal umur 57thn krna kanker paru2. di rawat seminggu krna stroke awalnya, tnyata kanker paru yg udah nyebar. Agan tau, kami mengobatinya tnpa terbebani. tp beliau, merasa bersalah, krna dia keluarganya susah. rasa bersalah itu jelas sekali.akhirnya beliau tiada, yg plg ane ga tega gan. ngeliat dy kesakitan, nafas sesak, dada selalu sakit, nelan susah dada sakit. sakit bgt ane liat penderitaannya gan dan itu gr2 rokok.

1 thn kemudian ibu ane nyusul beliau gan. tepatnya nov kemaren di usia 57 jg, karena TBC. dirawat 1 bln di RS. sakit2an 6 bln. sedihnya ane gan.

Sadarlah teman, rokok mmg membunuhmu dan org2 disekitar mu..
jauhilah sblm terlambat atau kau menyebabkan sakit pd keluargamu mu.
krna perokok pasif lebih berbahaya. saat kau merasakan efeknya baru berhenti? tp sudah terlambat saat itu..Quote:Original Posted By tenkqu ►
Ane perokok dari kelas 3 SMP (ikut pergaulan) umur 15 tahun sampe pertengahan kuliah umur 21 tahun. Ane sehari bisa habis 1-2 bungkus. Bokap n kakek ane semua merokok. Dan yang namanya perokok pasif juga berbahaya, emank begitulah adanya. Bokap ane meninggal gara-gara kanker hati pas ane umur 17 tahun.Tapi ane tetep ngerokok. Ane berhenti karena 'kepaksa' cos cewek ane nglarang ane rokok. Ane kesel juga sih, susah bgt berhenti ngrokok. Tapi sekarang ane merasa berterima kasih sama cewek ane dulu (sekarang udah jadi mantan ane). Ga lama setelah ane berhenti ngerokok, kakek ane kena kanker hati yang akhirnya 6 bulan kemudian meninggal. Terus nyokap ane yang bertahun-tahun jadi perokok pasif, kena kanker paru-paru yang akhirnya 3 tahun kemudian nyokap ninggalin ane selama-lamanya.

Ane sekarang takut bgt liat yg namanya rokok. Ane nyesel bertahun-tahun ngerokok cos takut akan ada efeknya buat ane kedepannya. Namun ane bersyukur cepat lepas dari tu barang, karena ane udah liat sendiri penderitaan orang yang mengidap kanker.
MEREKA MANTAN PEROKOK BERAT YANG BISA BERHENTI MEROKOK
Quote:Original Posted By pisangebut ►
dulu ane ngrokok sehari 2 sampai 5 bungkus, udh 6 bulan ini ane stop total.
kadang sih suka kangen pengen nyoba2, tapi ane tahan2 walaupun asem.Quote:Original Posted By the.ecology ►
ane dulu perokok gan..sejak taun 1997...baru brenti total awal maret 2013...ane sekarang lbh bisa ngrasain hidup sehat tanpa asap gan....percaya aja deh, kalian para perokok pasti bisa brenti kok...asal ada niat dan kemauan...Quote:Original Posted By dwicendoll ►
wahh... ini baru trit keren. .
Sedikit cerita dari ane. Ane dulu juga perokok dari kecil, umur 4th dah ngerokok dan itu sembunyi2, sampai 5 th yang lalu ane dah berhenti total. gara2nya tiap bangun tidur dada rasanya sakit. alhamdulillah sekarang sudah enggak. Malah sekarang bencinya minta ampun. Pernah sih nyoba punya temen, tapi rasanya ga enakQuote:Original Posted By satya.fr ►
Langsung ane rate bintang 5 nih trit gan dulu ane juga perokok gan sehari bisa abis 2-3 bungkus sekarang 3 tahun terakhir ane udah berhenti totalQuote:Original Posted By febri083 ►
Dulu ane pertama kali kenal rokok kelas 6SD gan, kalau ngga salah sekitar tahun 95/96, dan coba coba,ketagihan sampai paling parah ane di SMK dan sampai kerja, akhrnya temen ane ada yang kena TBC parah gan, kata dokternya salah satunya karena kecanduan rokok, ane sempet berhenti tapi hanya bertahan 1 minggu, setelahnya kambuh lagi.
Nah pada puncaknya , pas ane besuk temen yang lagi dirawat dirumah sakit, dari UGD ada anak kecil sakit , trus pas banget ane ketemu ama bapaknya tuh anak, akhir nya terjadilah perbincangan, yang pada intinya bapaknya tuh anak nyesel dia seorang perokok dan sekarang malah anaknya yang kena sakit paru paru, kata si dokter harus operasi paru paru.
Dari perbincangan itu ane jadi kepikiran terus gan,
gimana besok kalo ane punya anak tapi masih perokok, gimana kalau nanti anak saya juga kena efek nya.,
Dan akhirnya ane punya tekat untuk berhenti merokok gan, memamng susah banget, ngga semudah yang kita bayangin,.
Awal tahun 2006 ane menikah gan, ane masih perokok, selang sebulan istri ane hamil gan. begitu tau kalau istri ane hamil, ane jadi semangat banget pingin berhenti merokok, karena ane pingin anake ane kelak "Jangan sampai ngelihat kalau bapaknya perokok",
dengan modal niat itu gan, alhamdulillah mulai saaat itu juga ane bisa berhenti ngerokok Gan, sampai sekarang ane bener bener berhenti ngerokok .

Jadi buat agan agan yang pingin berhenti ngerokok, pada intinya adalah Niat dari kita, niat dari dalam hati kita, biasanya kalau hanya sekedar ucapan kita ngga bakalan bisa berhenti gan....

sayangi kesehatan kita, sayangi kesehatan keluarga kita...Quote:Original Posted By slank612 ►
ane dulu perokok gan..sejak taun 1997...baru brenti total awal maret 2013...ane sekarang lbh bisa ngrasain hidup sehat tanpa asap gan....percaya aja deh, kalian para perokok pasti bisa brenti kok...asal ada niat dan kemauan...Quote:Original Posted By TheNorth ►
Alhamdulillah ane dah berhenti kurang lebih dah 10 taon dr 2004 - 2014, untung ane laki bukan  yg ngerokok Quote:Original Posted By 3nc1m ►
Sebelumnya saya perokok berat,.
Tapi sekarang sudah berhenti total. Asal niat bener2 berhenti bisa kok. Nice thread gan. Quote:Original Posted By stormheart ►
Ane juga udah berhenti ngerokok, setelah kecanduan selama 21 tahun(dari sd kelas 6 udh ngerokok). berarti top abis donk yah? hehe....
LELAKI SEJATI YANG BERHENTI MEROKOK DEMI KELUARGA TERCINTA
Quote:Original Posted By guswandri ►
Alhamdulillah berawal dari cek up rutin kantor dokter mengatakan kalo masih sayang keluarga dan ingin melihat anak yg masih kecil tumbuh maka berhentilah... Sejak itu ane berhenti gan padahal sejak sma ane dah perokok aktif berarti udah 12 tahun lebih ... Sekarang dah hampir 1 tahun ane berhenti rokok... Memang 3 - 7 hari pertama bisa stress kaya orang gila.. Tapi ane bertekad gan dan akkirnya bisa lepasQuote:Original Posted By stigmata10 ►
Ane ngerokok dr th 1994 sampe 2010. sekarang udah bisa lepas dr ketergantungan rokok. rasanya badan lebih sehat dan segar, muka lebih bercahaya (aura). ane berhenti ngerokok krn pengen sehat dan supaya jangan sampe ditiru anak2 ane, bukan krn sakit.
Quote:Original Posted By falyudy ►
Merokok itu emang bikin kecanduan. Ane sendiri mulai ngerokok dari SMP sampe udah berumah tangga. Entah berapa taon tuh kalo diitung. Waktu rumah tangga, ane ngerokok ngumpet2 gan karena istri ane bisa nyium kalo ane abis ngerokok. Sampe suatu saat ane sadar. Kalo ane sampe sakit gara2 rokok trus meninggal, ane bakalan bikin istri ane sengsara hidupnya. Ane sayang banget sm istri ane, jadi sejak kesadaran itu dateng, ane gak ngerokok lagi. Tiap kali mau ngerokok ane selalu inget istri ane gan. Ane gak mau bikin hidupnya susah.Quote:Original Posted By lephoe ►
ane jg udh brhenti ngerokok gan.
alasan ane brhenti sejak hari pertama nikah gan. alasan ane berhenti ngerokok, ane gk mau anak ane ntar dpt contoh gk baik krn bpknya ngerokok, trus ane pengen ane n sekeluarga sehat, salah satunya dgn bebas dari asap rokok.Quote:Original Posted By flawly ►
alhamdulillah bener2 stop... janji ane ke istri n tuhan ane gan... karena ane gk pgn ngrepotin istri n calon anak ane d masa depan... skrg berusaha hdp sehat jasmani n rohani gan.... mudah2an jadi rahmat untuk kluarga ane... yuk agan2 yg belumbrenti, jadikan berhenti merokok kado terindah untuk keluarga gan... insya allah ndak susah kok
Quote:Original Posted By sundee27 ►
Alhamdulilah ane dah brenti ngeroko gan...dr bln puasa pertama kmaren. dada yg sblumnya suka sakit, nyesek skarng enakan, bisa nafas panjang...kaya makan permen pelega tenggorokan...lagian ane ga mau jd racun di istri n ketiga anak ane...kasian...goblok... knp ga dr dlu aja ye  --- ini baru trit hebatQuote:Original Posted By InvernoGear ►
ane mantan perokok.. berhenti tahun 2007
ane merokok dari tahun 1993 kala itu kelas 1 SMP.
ane pernah bahkansering di nasehatin buat berhenti baik dari nyokap, bokin2 gw yg skrg dah pada mantan..
gw berhenti simple.. pas gw married.. istri gw seorang yg sangat taat ibadah (Insya Allah solehah). paa sblm married dia gak komen macem2 akan kebiasaan merokok gw. paa gw married.. dia bilang begini..
"sehari habis brp bungkus?"
gw jawab.. 1 bungkus.
"klo sebulan 30 bungkus ya?" katanya lagi
gw jawab.. ya bisa lebih..
"habis berapa duit mas untuk rokok dalam sebulan?"
gw jawab.. 300rb sih lebih..
"mas.. bila uang yang buat rokok di alihkan untuk sedekah.. pasti rumahnya bagus di surga"
gw lgsg tersentuh gan.. ga pernah gw dapat nasihat untuk berhenti rokok spt itu..
tdk lama setelah itu.. kira2 1 minggu gw putuskan untuk berhenti merokok.. sampai saat ini..Quote:Original Posted By kakabradic ►
Ane udah 8 bulan berenti rokok gan.. alasannya karna bini ane lg hamil.. itu aja.. alhamdulillah ane ga ngerasain efek sampingnya.. berenti tinggal berenti aj... padahal udah ngerokok skitar 8 tahunan..
MEREKA YANG CERDAS DAN BIJAKSANA UNTUK TIDAK MEROKOK
Quote:Original Posted By HandaruDibya ►
ane ga ngrokok gan. udah takut semenjak bokap meninggal gara2 kanker dan beliau perokok.
pokoknya ane ga akan mengulangi kesalahan bokap ane dah gan, kasian nyokap Quote:Original Posted By Keropoek ►
Alhamdullilah banget selama ini gw sanggup untuk bilang gak sama temen gw yg nawarin rokok. Akibatnya gw sehat wal afiat bin makmur dan sentosaQuote:Original Posted By tesarrr ►
ane bukan perokok gan, stay cool dengan hidup sehat Quote:Original Posted By abithuby ►
kalo ane seh gan pnah ngeroko tp kalo lg ngeroko di pikir" lg gue ngeroko kenyang kaga sehat kaga uang abis ngapain y gue ngeroko dari situ gue berenti gan
MAYORITAS PARA WANITA TIDAK SUKA LELAKI PEROKOK
Quote:Original Posted By merch1lie ►
Untuk yang pertama kalinya gue comment di thread orang, biasanya pembaca pasif. Gue cewe pembenci perokok dan gue bela-belain Login cuma buat comment.

Semoga banyak Cowo yang mulai mikir dan merubah pola hidupnya.
Cowo ga ngeroko = banci / ga macho?
Gue rasa kebanyakan dari Cewe bakal bilang: "Cowo rapi, bersih, bebas asap rokok, mapan diusia muda karena mampu dengan bijak memanfaatkan penghasilannya is awesome!"Quote:Original Posted By socialitehouse ►
Plg ga suka sm cowo yg merokokQuote:Original Posted By dewi.khayangan ►
cewek malah ilfil abis sama cowok yg ngerokok gan. setidaknya ane ama temen2 berpendapat begitu. orang paling egois adalah perokok. smart boys don't smoke. no offense Quote:Original Posted By pemburubot ►
bener banget gan,
sebagai seorang cewek, ane akui kalo cowok merokok itu gak nambah macho/keren, malah bikin ilfil adanya. Quote:Original Posted By dewindoet ►
Gw bela2in login, buat komen di trit ini.
Gw setuju banget, butuh keberanian besar untuk berhenti merokok.
Dan kualitas seorang laki-laki didefinisikan dari keberaniannya. Banyak cow mulai merokok ketika remaja, krn ikut2an dan dikomporin ama temen2nya ... dibilang cemen kalo ngga ikutan. Pake akal sehat lah, kalo bener2 laki mah, antilah ngerjain sesuatu karena ikut2an, ngga ada bedanya ama anak alay ikut gaya maho korea. Laki2 sejati pasti punya pendirian...
Sekian pendapat dari seorang sistaQuote:Original Posted By FuwaCha ►
cowo ana dulu ngeroko gan, tapi ngga sering, paling seminggu sekali dua kali. sejak jadian sama ana doi udah kaga pernah ngeroko lagi. Dulu doi mah kurus ceking, jelek, item, dekil. sekarang mah makin ganteng, makin cerah wajahnya, tambah gemuk dan terutama wangi. Buat agan" yang berhasil berhenti merokok, ente the real men!
MANTAN PEROKOK YANG BERHENTI KARENA TAKUT IMPOTENSI
Quote:Original Posted By rioom ►
ane stop rokok gan, untung aja ane ngga kecanduan, biasa nya cuma utk temen kopi pas nulis laporan. kasian bini ane ntar gan kalo si 'ade' kenapa kenapa
kasihanilah diri agan sendiri, juga bini agan (minimal bau mulutmu). bukan hal yg mengherankan kl banyak perokok pada impoten! lha emang saluran pembuluh darahnya tersumbat endapan rokok.. darah gak lancar penyebab impoten!
MANTAN PEROKOK LAINNYA YANG SUKSES BERHENTI MEROKOK
Quote:Original Posted By putrandhika ►
Alhamdulillah ane sekarang udah berhenti ngerokok, padahal dulu bener bener kecanduan gara gara ditawarin sama temen. Sekarang udah bisa berhenti secara total tanpa ngerokok lagi, padahal nggak susah loh berhenti ngerokok, asal ada kemauan dan niat aja, nice thread ganQuote:Original Posted By HeiAphan ►
alhamdulillah ane udah berenti total dari rokok gan. kalo niatnya kuat tulus ikhlas buat berenti, Inysa Allah bisa berenti gan.. Quote:Original Posted By masoema ►
berhenti ngerokok karena napas jadi pendek, tiap bangun tidur dada sesek badan ga segar rasanya. akhirnya hari itu juga saya putuskan stop gak ngerokok lagi..kapok